Som det fremgår af eksemplet på en dag på Cool Camp, udgør aktiviteterne en væsentlig del af programmet. Aktiviteterne fastlægges løbende, men i løbet af campen vil familierne komme igennem en bred palette af kreative og fysiske udfordringer, der dels varetages af trænede frivillige og dels af dygtige og erfarne fagfolk. Der vil være en blanding af fællesaktiviteter, hvor hele familien er samlet og opdelte aktiviteter, hvor forældre og børn vil være hver for sig.
Se billederne fra Cool Camp
Det er vigtigt at understrege, at deltagelsen i de enkelte aktiviteter sker ud fra den enkeltes egne mål og forudsætninger. Der er således ingen deltagere, der bliver tvunget til at deltage i noget, som vedkommende ikke har lyst til. Dog forsøger teamet bag campen at opfordre alle til aktiv deltagelse. Samtlige aktiviteter vil være inkluderende og kan således gennemføres af alle uanset eventuelle fysiske funktionsnedsættelser. Denne inkluderende tankegang er en grundpille på Cool Camp.
